Die Psychologische Beratung bezeichnet eine psychologische Maßnahme zur Aufarbeitung und Überwindung von Problemen sowie Konflikten und ist eine zentrale Interventionstechnik im Bereich der Psychologie außerhalb der Heilkunde.
Gegenstand der Psychologischen Beratung sind die Aufarbeitung und Überwindung persönlicher sowie sozialer Konflikte oder sonstiger individueller Themen. Hierbei kommen in der Regel psychologische und psychotherapeutische Techniken zum Einsatz, die zum Teil auch aus der Psychotherapie bekannt sind.
Während die Psychotherapie jedoch eine Tätigkeit zur Feststellung, Heilung oder Linderung von Störungen mit Krankheitswert ist, geht es bei der Psychologischen Beratung um Hilfestellung für psychisch gesunde Menschen mit konkreten Lebensproblemen.
Zu nennen sind hier unter anderem die Themen der Lebensberatung, Berufs- und Studienberatung, Bildungsberatung, Ehe- und Partnerschaftsberatung, Erziehungsberatung, Familienberatung, Jugendberatung und Drogenberatung, Beratung zur Bewältigung spezieller Erkrankungen sowie die Beratung für Menschen mit Handikap, Personal- und Führungskräfteberatung, Konfliktberatung, Entscheidungsberatung, Mobbingberatung, Opferberatung und im Bedarfsfall auch die Beratung in Bezug auf Möglichkeiten und Planung einer Psychotherapie.
In diesem Zusammenhang kann inzwischen auch auf fundierte Forschungsergebnisse zur „Psychologie des Glücks“ zurückgegriffen werden. Da die Psychologische Beratung nicht der Behandlung von Krankheiten dient (und von Gesetzes wegen auch nicht dienen darf), werden die Kosten in den deutschsprachigen Ländern von den Krankenversicherungen in der Regel nicht übernommen.
Aus empirischen (wissenschaftlichen) Studien kann abgeleitet werden, dass Probleme und Krisen die Entstehung von psychischen Störungen und körperlichen Erkrankungen begünstigen können. Psychologische Beratung ersetzt jedoch weder eine ärztliche Behandlung noch psychotherapeutisch indizierte Hilfeleistung. Sie reiht sich als mildeste, niedrigschwellige Form in den Bereich der psychosozialen Versorgung ein, greift aber dafür auch wesentlich breiter. Ein weiteres Merkmal ist die ambulante Durchführbarkeit der Beratung in meinen Praxisräumen bei absoluter Zusicherung von Anonymität und Schweigepflicht.
Die Psychologische Telefonberatung, oder Onlineberatung ermöglicht darüber hinaus ebenfalls eine anonyme Beratung, wodurch eine bei dem*der Ratsuchenden etwa vorhandene Hemmschwelle verringert wird, sich einer fremden Person gegenüber zu öffnen.
Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme und helfe dir von Herzen gerne weiter!
Dein Psychologischer Coach
Maik
